Categoría Reflexiones

¿Por qué cuesta diferenciar entre lo que el otro hace y lo que yo siento?

Muchas veces creemos que, porque una emoción aparece con fuerza, esa emoción es una prueba irrefutable de lo que está ocurriendo afuera. Pero lo cierto es que sentir algo no significa necesariamente que eso refleje la realidad externa: muchas veces lo que sentimos habla más de nuestras memorias emocionales, de nuestras heridas no resueltas o de los significados que hemos construido a lo largo de la vida.

Cuando los sueños cambian de forma.

Aceptar que los sueños cambian no significa renunciar a ellos, sino reconocer su raíz simbólica: ¿qué buscaba ese sueño realmente? ¿Atención, creatividad, conexión, libertad, reconocimiento, juego? Cuando se reconoce ese trasfondo, se vuelve posible encontrar nuevas formas de vivirlo.